2LIFE FITNESS CENTAR
2LIFE fitness centar mjesto je dobrih vibracija i pozitivne atmosfere, te sportskog duha, namijenjen za početnike, rekreativce i sportaše koji žele unaprijediti svoje zdravlje,oblikovati tijelo, te poboljšati svoje fizičke i psihičke performanse uz konstantan nadzor naših stručnjaka.
GRUPNI TRENINZI
Naš tim
Trener
ANTONIO
Trenerica
MARTINA
Trener
NEVEN
Voditeljica marketinga i fitness centra
Mirna
Trenerica
VANJA
Trener
MATIJA
Trener
LUKA
Recenzije
Što je BMI?
Indeks tjelesne mase (engl. Body Mass Index) je jedan od načina procjene uhranjenosti. Od svih poznatih indeksa, indeks tjelesne mase je najuže povezan s količinom prekomjernog masnog tkiva u ljudskom tijelu, a uz to ga je relativno jednostavno izračunati ili očitati iz tablica.
BMI | Status mase |
---|---|
Ispod 18.5 | Pothranjenost |
18.5 - 24.9 | Adekvatna tjelesna masa (adekvatan) |
25.0 - 29.9 | Prekomjerena tjelesna masa (prekomjeren) |
30.0 - i iznad | Pretilost |